¿VAS A ALGUNO?
Nuevo Laredo: estos son los mejores parques para ejercitarse en la ciudad
14/10/2024 | Estos parques ofrecen espacios ideales para mantenerse activo y disfrutar del aire libre en Nuevo Laredo.
Ejercicio
FITNESS
Daniel Castillo y Mariana Rendón: comparten su fuerza, hábitos y cambios de vida
2/6/2024 | Los entrenadores más populares del fitness Daniel Castillo y Mariana Rendón nos cuentan cómo disfrutar del verano haciendo ejercicio y mejorando nuestra salud
BODYCOMBAT
Invitan a activarse por la salud
16/5/2024 | Este sábado se realizará un evento en la Plaza Zaragoza, frente a la Catedral Espíritu Santo; hay buena respuesta de la ciudadanía
SALUD
Este es el ejercicio más completo y sencillo para bajar de peso y reducir tallas
6/3/2024 | Utilizando la técnica correcta, resulta muy efectivo debido a que se trabajan múltiples músculos del cuerpo, lo cual resulta en un gran beneficio; te contamos cuál es y cómo se hace
SALUD
Cómo reducir la grasa del abdomen con estos 3 ejercicios japoneses
4/3/2024 | Con esta prácticas físicas que tienen su origen en Japón, podrás conseguir un vientre más plano de manera sencilla
VIRAL
Madre obliga a sus hijos a hacer ejercicio si quieren jugar videojuegos | VIDEO
25/6/2023 | El video se volvió viral en redes sociales, donde generó gran polémica por la actividad
VIRAL
¡Ni la lluvia lo detuvo! Joven hace ejercicio bajo tormenta con granizo | VIDEO
21/5/2023 | Vecinos del lugar captaron a admirable escena en medio de la fuerte lluvia
PANDEMIA
Ejercicio al aire libre, la mejor opción ante el Covid-19
31/1/2022 | Este tipo de actividades ha tenido una mayor aceptación durante los últimos 23 meses
VIDEOJUEGOS
VIDEO: Madre obliga a sus hijos a caminar 12 mil pasos para tener derecho a jugar videojuegos
30/1/2022 | La medida de la madre causó molestia en algunos y a otros les pareció una buena medida que debe ser difundida para activar físicamente a los niños.
AYARA
Entrena con mancuernas en casa
20/1/2022 | Para que la rutina de ejercicios en casa sea efectiva esta debe tener una duración determinada, es decir, debemos efectuarla con continuidad para que llegue a producir cambios notables en nuestro físico
SALUD
Estos son los mejores deportes para perder peso, según Harvard
15/12/2021 | Un nuevo estudio de la prestigiosa institución revela cuáles son las mejores actividades deportivas para reducir la grasa corporal y tonificar el cuerpo.
VIDA Y SALUD
Ejercicios para bajar de peso desde la comodidad de tu casa
6/9/2021 | Que el encierro de la pandemia no afecte tu estado físico, con estos sencillos ejercicios que puedes hacer en tu casa podrás mantenerte en forma
Ver más noticias